Bạn đã xem
Những thành phần nào nên kết hợp với Retinol hỗ trợ chăm sóc da tốt nhất?
Retinol là gì? Công dụng của Retinol như thế nào?
Retinol – dạng tinh khiết của Vitamin A có lẽ một trong những thành phần chống lão hóa được nghiên cứu và chứng minh nhiều nhất, nó còn được ví là siêu sao dưỡng da.
- Trong khi Vitamin A đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng của cơ thể như sức khỏe của mắt, điều hòa tế bào và sự phát triển của xương thì việc sử dụng Retinol tại chỗ đã được chứng minh có tác dụng:
- Giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn
- Cải thiện làn da không đều màu và làm săn chắc da
- Thu nhỏ lỗ chân lông to
- Chống mụn trứng cá
- Điều trị bệnh vẩy nến và dày sừng Pilaris
- Chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời
- Thúc đẩy làn da rạng rỡ và khỏe mạnh toàn diện.
Các thành phần kết hợp với Retinol hỗ trợ chăm sóc hiệu quả
Dưới đây là những thành phần kết hợp với Retinol hỗ trợ chăm sóc da cực kỳ tốt mà bạn nhất định phải biết.
AHA / BHA
- Sự kết hợp giữa retinol với AHA/BHA đã gây ra rất nhiều tranh luận trái chiều. Có ý kiến cho rằng không thể sử dụng chúng cùng nhau. Tuy nhiên, không có nghiên cứu kết luận nào cho thấy tẩy da chết AHA hoặc BHA làm giảm hiệu quả hoặc không tương thích với Retinol khi được sử dụng cùng nhau trong quy trình chăm sóc da.
- Sự nhầm lẫn về việc sử dụng Retinol với các sản phẩm AHA hoặc BHA có liên quan đến việc tính axit của chất tẩy tế bào chết làm giảm độ pH của da dẫn đến việc làm gián đoạn khả năng của Retinol trong việc chống lão hóa, làm mịn da.
- Lý do đằng sau tuyên bố này là nếu độ pH của da dưới mức thông thường (5.5 – 6) thì một loại enzyme trong da của bạn sẽ không thể chuyển Retinol thành dạng hoạt động của nó – axit Retinoic để sử dụng cho da.
- Điều này dựa trên giả định các thành phần tẩy da chết AHA/BHA làm giảm độ pH của da, do đó làm mất ổn định Retinol và vô hiệu hóa enzyme trong da chuyển Retinol thành dạng hoạt động của nó.
- Nghiên cứu duy nhất tuyên bố điều này chỉ để so sánh cách da động vật và da người chuyển hóa dạng vitamin A tự nhiên có trong da, chứ không phải về lợi ích hoặc chức năng của Vitamin A tại chỗ trên da. Kết luận của nó không nhằm mục đích được sử dụng để đưa ra quyết định về chăm sóc da.
- Retinol thậm chí vẫn ổn định trong các công thức có độ pH thấp. Điều đáng chú ý là không có nghiên cứu nào tái tạo các giới hạn pH của nghiên cứu.
- Trên thực tế, AHA hoặc BHA có thể làm tăng lợi ích của Retinol bằng cách loại bỏ các lớp da chết, hỗ trợ retinol thẩm thấu vào da nhanh hơn.
- Cũng có ý kiến cho rằng sử dụng cùng một lúc các acid mạnh như BHA/AHA với Tretinoin và Retinol thì quá mức chịu đựng của da, dễ gây kích ứng (đỏ, rát, ngứa,…). Điều này là chính xác.
- Qua nhiều chứng minh cũng như thực tế của người dùng khi sử dụng thì Tretinoin là hoạt chất dễ gây kích ứng hay có nhiều phản ứng trên da so với các hoạt chất khác. Tuy nhiên, mức độ nhạy cảm của da mỗi người là một khác nhau. Nên nếu da đã quen với việc sử dụng Tre/Re rồi thì có thể thử nâng cấp routine dưỡng da như trên để đẩy nhanh quá trình tái tạo da cũng như đạt được làn da mơ ước nhé.
- Với những làn da nhạy cảm mà vẫn muốn sử dụng cả hai thành phần active này thì có thể sử dụng AHA/BHA vào buổi sáng, Tre/Re vào buổi tối. Đây chắc chắn là cách sử dụng hợp lý và an toàn mà chúng tôi tin rằng bất kỳ ai cũng sẽ ủng hộ.
Vitamin C
- Giống với lầm tưởng giữa AHA/BHA với retinol, sự lầm tưởng giữa vitamin c và retinol cũng dựa trên vấn đề pH/độ axit vì hầu hết các dạng Vitamin C, đặc biệt là dạng nguyên chất – Ascorbic Acid, đều có tính axit tự nhiên.
- Vitamin C thường yêu cầu độ pH thấp để duy trì ổn định. Chúng ta biết rằng Retinol hoạt động trong một môi trường axit, như đã đề cập ở trên, và độ pH của da có tính axit tự nhiên. Vì vậy, từ những gì nghiên cứu đã cho chúng ta thấy, sử dụng Vitamin C song song với Retinol là có ý nghĩa.
- Vitamin C thực sự giúp Retinol hoạt động tốt hơn vì nó chống lại các gốc tự do (yếu tố làm mất ổn định Retinol khi nó thâm nhập vào da) do đó làm tăng lợi ích chống lão hóa của Retinol.
- Hơn nữa, Vitamin C được tìm thấy tự nhiên trong da, vì vậy nó có ở đó cho dù bạn bôi tại chỗ hay không. Vì vitamin C luôn có trong da, nên rõ ràng nó không cản trở hoặc ảnh hưởng đến lợi ích của bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn thoa lên mặt, bao gồm cả Retinol.
- Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng sự kết hợp của các loại vitamin trong mỹ phẩm sẽ mang lại kết quả tối ưu — bao gồm vitamin A (một tên gọi khác của retinol), C và E. Retinol kết hợp với vitamin C có thể giúp làn da của bạn gặt hái được tất cả các lợi ích của retinol.
Bakuchiol
- Bản chất bakuchiol là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng làm đều màu da đồng thời làm dịu da rõ rệt. Việc sử dụng kết hợp bakuchiol và retinol trong cùng một công thức sẽ mang tới khả năng phục hồi tổn thương trên da gấp hai lần bình thường. Bakuchiol là thành phần kết hợp với retinol nhắm mục tiêu khắc phục các nếp nhăn sâu và tình trạng da mất độ săn chắc, đàn hồi kém.
- Dưới đây là những lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng hai thành phần này cùng nhau:
- Bakuchiol là một chất chống oxy hóa bổ sung cho khả năng chống oxy hóa của vitamin A, giúp làn da của bạn được cải thiện khả năng bảo vệ khỏi các dấu hiệu có thể nhìn thấy của các tác nhân môi trường và tăng cường khả năng sửa chữa các dấu hiệu tổn thương trong quá khứ.
- Bakuchiol được chứng minh là có khả năng ổn định retinol và các thành phần bổ sung dưỡng chất cho da (như axit linoleic và triglycerid caprylic) thường được sử dụng trong các sản phẩm retinol.
- Bakuchiol giúp retinol hoạt động lâu hơn trước khi bị phá vỡ trong không khí và ánh sáng, vì vậy bạn có khả năng thấy kết quả tốt hơn. Điều này rất thú vị vì việc giữ cho thành phần vitamin A này ổn định là một điều nổi tiếng khó khăn.
- Lợi ích làm dịu của Bakuchiol giúp tăng cường khả năng dung nạp retinol của da . Nếu bạn đã có phản ứng nhạy cảm với sản phẩm retinol, bạn có thể thấy rằng việc kết hợp chúng cho phép bạn nhận được những lợi ích tương tự mà không có dấu hiệu nhạy cảm hoặc bong tróc da.
Niacinamide
- Retinol và niacinamide đều là những thành phần chăm sóc da siêu sao vô cùng hiệu quả và có thể được sử dụng cùng nhau. Trên thực tế, làm như vậy sẽ giúp da nhanh chóng đạt được kết quả ấn tượng.
- Nhiều bác sĩ da liễu đã kết luận nên sử dụng kết hợp chúng do cách niacinamide củng cố hàng rào bảo vệ da đồng thời làm dịu phản ứng trên da trong khi retinol hoạt động kỳ diệu để chống lại các nếp nhăn. Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy rằng hai thành phần này hoạt động theo những cách khác nhau nhưng bổ sung cho nhau để làm chậm quá trình lão hoá, đồng thời cải thiện làn da không đều màu, làm sáng làn da xỉn màu và bình thường hóa chức năng của lỗ chân lông từ đó giảm thiểu vấn đề lỗ chân lông to.
- Retinol và niacinamide cũng thực hiện một công việc tuyệt vời đó là vô hiệu hóa các tác nhân có hại trong môi trường cố gắng xâm lấn làn da.
- Nói một cách đơn giản, việc sử dụng các thành phần niacinamide và retinol cùng nhau sẽ tăng cường những lợi ích mà mỗi thành phần cung cấp.
Hyaluronic Acid
- Là một thành phần kết hợp với retinol mang lại công dụng tuyệt vời, Hyaluronic acid có khả năng cung cấp lượng nước và độ ẩm cho da trong khi retinol phát huy tác dụng. HA giúp giảm thiểu tình trạng khô da, làm dịu làn da kích ứng.
Peptide
- Peptide thực sự hấp dẫn và có thể hiểu là chất tăng cường mới nhất trong ngành công nghiệp làm đẹp. Nếu bạn đang tìm kiếm một công thức để cải thiện tình trạng da chảy xệ, nhiều nếp nhăn hay bị tổn thương thì Peptide và retinol thực sự là một trong những lựa chọn bạn nên tham khảo.
- Các bạn cũng đừng quên thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên vào ban ngày khi sử dụng retinol nhé!